ნუ აჩქარებთ თვალებს იმის თქმა, რომ ამ დღეებში ჯანმრთელობის გზა არავინ იცის!ორგანული ხილისა და ბოსტნეულის მირთმევა, ცხოვრების ხარისხზე ყურადღების მიქცევა... ფაქტობრივად, ეს შორს არის საკმარისი!„შინაგან ფაქტორებზე“ ყურადღების მიქცევა ერთია, მაგრამ ასევე დაცვა ისეთი „გარე ფაქტორებისგან“, როგორიცაა სმოგი!თქვენ უნდა იცოდეთ, ეს არ არის ის, რომ თქვენ შეგიძლიათ გაექცეთ ნისლს სახლში დამალვით, გარეთ გასვლის გარეშე.თუ გადავხედავთ, რამდენჯერ გინახავთ ცისფერი ცა ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში?უნდა წახვიდე.როგორ ავიცილოთ თავიდან ნისლის გაქრობა?რა თქმა უნდა, ეს არის ნიღბის ტარება, მაგრამ ასევე ნიღბის ტარება ხუთი ვარსკვლავიანი უსაფრთხოების ინდექსით.მხოლოდ ამ გზით შეგვიძლია ვიყოთ ჯანმრთელები ერთი სეზონისთვის.რედაქტორი გიზიარებთ: ნიღბის ტარების მნიშვნელობა თქვენი ჯანმრთელობისთვის!
მიყვარს მხოლოდ "თეთრი ფუმეის" ნიღბები
ნიღბები ძალიან გავრცელებულია.ისინი ოდესღაც განიხილებოდა, როგორც "შრომის დაზღვევა" და ხშირად გაიცემა.მაგრამ თუ მას PK სმოგს დაუშვებთ, ეს თითქმის რაღაცაა.ყოველივე ამის შემდეგ, "შრომის დაზღვევის" სახით გაცემული ნიღბები ძირითადად დამზადებულია ბამბის ქსოვილისგან, ხოლო შიდა ბოჭკო ძალიან სქელია, რაც ართულებს ჰაერში არსებული პაწაწინა ნაწილაკების გაფილტვრას.სმოგთან გამკლავებისთვის ჯერ კიდევ აუცილებელია პროფესიონალური ნიღბების არჩევა, რომლებმაც გაიარეს უსაფრთხოების ეროვნული სერთიფიკატი და აქვთ მტვრისგან დამცავი და ანტიბაქტერიული ეფექტი, როგორიცაა Tantu ელექტრო სასუნთქი სარქვლის ნიღბები.
ხრიკი იმაში მდგომარეობს, რომ რამდენიმე წუთში გამოარჩიოთ თქვენთვის შესაფერისი ნიღაბი
ნიღბების ძალიან ბევრი სახეობაა, რაც კაშკაშაა.ისწავლეთ რამდენიმე ხრიკი Pathfinder-ის ნიღბის ექსპერტებისგან და შეარჩიეთ ის ნიღაბი, რომელიც თქვენთვის შესაფერისია.უპირველეს ყოვლისა, ფერი და სუნი უნდა ვიმსჯელოთ.სუფთა ფერის, უსუნო ნიღბები უფრო სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის, ვიდრე ლამაზი ბეჭდვისა და შეღებვის ნიღბები.მიუხედავად იმისა, რომ დაბეჭდილი და შეღებილი ნიღბები ლამაზად გამოიყურება, ისინი მდიდარია ქიმიური ბოჭკოვანი მასალებით, რამაც შეიძლება გააღიზიანოს ბრონქული მილები.თუ ზოგიერთი ასთმით დაავადებული ატარებს ასეთ ნიღბებს დიდი ხნის განმავლობაში, მათ შეიძლება გააუარესონ მდგომარეობა.გარდა ამისა, ნიღაბზე დაბეჭდილი სხვადასხვა ნიმუშები ასევე იმოქმედებს ჰაერის გამტარიანობაზე.მეორეც, ნიღბის ტარებისას უნდა დაიმახსოვროთ, რომ აირჩიოთ ისეთი, რომელიც მოერგება სახის კონტურს, განსაკუთრებით ისეთი სახის ნიღაბი ცხვირის ხიდის დიზაინით, როგორიცაა პროფესიონალური ნიღაბი, რომლის ტარება უფრო კომფორტულია.
კომფორტული ბოლომდე, ჯანმრთელობა ბოლომდე!
კომფორტულია თუ არა ტარება, უნდა გახდეს თქვენი ხისტი კრიტერიუმი ნიღბის არჩევისთვის.თუ გეშინიათ, რომ არ იცით როგორ გააკეთოთ ეს, შეგიძლიათ მიმართოთ პროფესიონალს.
ნიღბები ყოველთვის არ არის საჭირო
ნიღბების სწორად ტარებამ შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამციროს ადამიანების ავადმყოფობის შანსები.მაგრამ გასათვალისწინებელია, რომ სხვა ნივთებისგან განსხვავებით, ნიღბების ტარება შეგიძლიათ ნებისმიერ დროს და როგორც გსურთ.ნიღბის ხანგრძლივად ტარებამ შესაძლოა დაასუსტოს ცხვირის ლორწოვანი გარსი და გაანადგუროს ცხვირის ღრუს ორიგინალური ფიზიოლოგიური წონასწორობა.ჯანმრთელობისთვის შეგიძლიათ ნიღბის პროფესიონალური რჩევის მიხედვით ატაროთ ნიღაბი: ნორმალურ პირობებში მისი ტარება შესაძლებელია დღეში 2 საათის განმავლობაში 20 დღის განმავლობაში, რომლის ტარება შესაძლებელია სამ თვეში 40 საათის განმავლობაში.
გამოქვეყნების დრო: ოქტ-28-2020
